A torokcsakrának, mint kommunikációs központnak a tisztítása, megnyitása. Ezen csakránk szervezetünk anyagcseréjét szabályozó pajzsmirigyre hat. A csakrában fellépő zavart mutathatja fizikai szinten a gyakori torok, vagy mandulagyulladás, rekedtség, nyelési panaszok, pajzsmirigy működésének zavara. A gyakorlat alapja a prána légzés, melynek […]